Kuʻi manamana lima
Penei ʻoe e ʻike ai i ke kiʻekiʻe o ke kō koko i kēlā manawa.He kiʻi paʻi.
Na kāu hui mālama ola e hōʻike iā ʻoe pehea e hana ai i ka hoʻāʻo a he mea nui ia e aʻo ʻia iā ʻoe pehea e hana pono ai – inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa nā hopena hewa.
No kekahi poʻe, ʻaʻole pilikia ka hoʻāʻo manamana lima a lilo koke ia i ʻāpana o kā lākou hana maʻamau.No nā poʻe ʻē aʻe, hiki ke lilo i mea pilikia, a maopopo loa kēlā.ʻO ka ʻike ʻana i nā ʻoiaʻiʻo āpau a me ke kamaʻilio ʻana i nā poʻe ʻē aʻe hiki ke kōkua - e hoʻopili i kā mākoulaina kōkuaa i ʻole kamaʻilio me nā poʻe ʻē aʻe me ka maʻi diabetes ma kā mākouforum online.Ua hele pū lākou a hoʻomaopopo i kou hopohopo.
Pono ʻoe i kēia mau mea e hana i ka hoʻāʻo:
- a mika koko koko
- he mea kui manamana
- kekahi mau papa ho'āʻo
- he lancet (he nila pōkole loa)
- kahi bin ʻoi, no laila hiki iā ʻoe ke hoʻolei i nā nila me ka palekana.
Inā nele ʻoe i kekahi o kēia, e kamaʻilio me kāu hui mālama ola.
Glucometerspono wale i kahi kulu koko.He liʻiliʻi nā mita no ka hele ʻana me ka ʻeke a i ʻole ke komo ʻana i loko o kahi ʻeke.Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kekahi ma nā wahi āpau.
Hele mai kēlā me kēia mea me kahi manuale aʻo.A ʻo ka mea maʻamau, e hele pū kekahi mea mālama ola i kāu glucometer hou me ʻoe.He mea paha keiaendocrinologista i ʻole akumu hoʻonaʻauao maʻi diabetes(CDE), he loea i hiki ke kōkua i ka hoʻomohala ʻana i kahi hoʻolālā mālama pilikino, hana i nā papaʻai, pane i nā nīnau e pili ana i ka mālama ʻana i kou maʻi, a me nā mea hou aku.4
He ʻōlelo kuhikuhi maʻamau kēia a ʻaʻole pololei paha no nā kumu hoʻohālike glucometer.No ka laʻana, ʻoiai ʻo nā manamana lima ka wahi maʻamau e hoʻohana ai, hiki i kekahi mau glucometers ke hoʻohana i kou ʻūhā, ka lima, a i ʻole ka ʻiʻo o kou lima.E nānā i kāu manual ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka hāmeʻa.
Ma mua o kou hoʻomaka ʻana
- E hoʻomākaukau i kāu mea e pono ai a holoi ma mua o ka huki ʻana i ke koko:
- E hoʻonohonoho i kāu mau lako
- Holoi i kou mau lima a hoʻomaʻemaʻe paha me ka pahu waiʻona.Kōkua kēia i ka pale ʻana i ka maʻi a wehe i ke koena meaʻai e hoʻololi paha i kāu hopena.
- E ʻae i ka ʻili e maloʻo loa.Hiki i ka wai ke hoʻoheheʻe i kahi laʻana koko i lawe ʻia mai ka manamana lima.Mai puhi i kou ʻili no ka hoʻomaloʻo ʻana, no ka mea hiki ke hoʻokomo i nā germs.
Loaʻa a hoʻāʻo i kahi laʻana
- He wikiwiki kēia kaʻina hana, akā ʻo ka hana pono e kōkua iā ʻoe e pale i ka hoʻopaʻa hou ʻana iā ʻoe iho.
- E ho'ā i ka glucometer.Hana ʻia kēia ma ka hoʻokomo ʻana i kahi kaula hoʻāʻo.E hōʻike ana ka pale glucometer iā ʻoe i ka manawa e kau ai i ke koko ma luna o ke kaula.
- E hoʻohana i ka mea lancing e hou i ka ʻaoʻao o kou manamana lima, ma ka ʻaoʻao o ka manamana lima (a i ʻole kahi wahi i ʻōlelo ʻia).ʻAʻole ʻeha kēia ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana i nā pā o kou manamana lima.
- E kaomi i kou manamana lima a hiki i ka wā e hāʻule ai ka nui.
- E kau i ka kulu o ke koko ma luna o ke kaula.
- E holoi i kou manamana lima me ka papa hoʻomākaukau waiʻona e hoʻōki i ke koko.
- E kali i kekahi mau manawa no ka hana ʻana o ka glucometer i kahi heluhelu.
- Inā pilikia pinepine ʻoe i ka loaʻa ʻana o kahi laʻana koko maikaʻi, hoʻomaʻamaʻa i kou mau lima me ka wai kahe a i ʻole ma ka hamo ʻana iā lākou me ka wikiwiki.E hōʻoia ua maloʻo hou lākou ma mua o kou hoʻopaʻa ʻana iā ʻoe iho.
Hoʻopaʻa ʻana i kāu mau hopena
ʻO ka mālama ʻana i kahi moʻolelo o kāu hopena e maʻalahi iā ʻoe a me kāu mea mālama ola ke kūkulu i kahi hoʻolālā lapaʻau.
Hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma ka pepa, akā ʻo nā polokalamu kelepona e hui pū me nā glucometer e maʻalahi loa kēia.Hoʻopaʻa pū kekahi mau mea i ka heluhelu ʻana ma nā monitor ponoʻī.
E hahai i nā kauoha a kāu kauka no ka mea e hana ai ma muli o ka heluhelu ʻana i ke kō koko.ʻO ia paha ka hoʻohana ʻana i ka insulin e hoʻohaʻahaʻa ai i kou pae a i ʻole ka ʻai ʻana i nā mea momona e hoʻonui ai.
Ka manawa hoʻouna: Mei-05-2022